Aprende cómo hacer un delicioso panqueque de plátano saludable con solo 4 ingredientes. Aunque los panqueques suelen considerarse como un alto alimento en carbohidratos, pero es ideal para desayunar y lo suficientemente light como para que no pases el resto del día arrepentid@ por haber cometido un pecado culinario. Además, puedes adaptarla a tus preferencias … Leer más
Comer sano no es fácil, y más cuando vivimos en una sociedad dónde comer un donut sale más barato que una manzana. Si a esto le sumas la información contradictoria que recibes a diario (unos dicen que esto es sano, otros que no, aquello que era comida nutritiva hoy es malísimo…) es lógico que no sepas que comer. A … Leer más
Rebanada de chocolate HerbalifeQue necesitas: 6 cucharadas de la mezcla de batidos nutricionales Herbalife (cualquier sabor que prefieras) 1/3 corte de aceite de coco 1/3 taza de bocadillos de arroz integral Qué hacer: Coloque la jarra de aceite de coco en un recipiente con agua caliente para que se derrita antes de medir. Mida el … Leer más